Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
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刚完成了睡前减轻焦虑冥想

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刚完成了流水

sweet.

刚完成了慈心冥想

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刚完成了非睡眠深度休息（NSDR）

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刚完成了沉重式放松练习法

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刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

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刚完成了爱我的内心

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刚完成了纯粹聆听，唤醒你的耳朵

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刚完成了古典雅事集

彪

刚完成了动物

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刚完成了新手入门第一课

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沈9K的爸爸(船头)

刚完成了接收身体信息，与身体对话

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刚完成了轻松入眠冥想

颖颖最棒啦

刚完成了静谧之旅

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刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

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刚完成了缓解抑郁

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刚完成了30天缓解抑郁冥想

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刚完成了清除负面能量

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刚完成了清理大脑杂念·果壳

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刚完成了卡巴金经典冥想引导系列

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刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

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刚完成了7天基础冥想

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刚完成了快速入眠脑波

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刚完成了释放心中的怨恨与伤痛

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刚完成了觉察情绪，回归内在的宁静与美好

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刚完成了不评判的心

每分每秒，都有冥想者
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